خندیدن پس از رینوپلاستی یکی از لذت بخش ترین تجربیات است اما ممکن است برای برخی افراد به دلیل نگرانی از تاثیر آن بر نتیجه جراحی ، سوال برانگیز باشد. خندیدن بعد از جراحی بینی بسیار مهم است و می تواند بر روند بهبودی و نتیجه نهایی عمل تاثیرگذار باشد. در دوران نقاهت ، خندیدن باعث حرکت عضلات صورت و ایجاد فشار بر روی بافت های بینی می شود. دکتر سونیا صادق جراح بینی اردبیل و دیگر جراحان بر این نظرند که این فشار می تواند بر روی تورم ، خونریزی و شکل گیری بافت های جدید تاثیرگذار باشد. بنابراین نحوه خندیدن بعد از عمل زیبایی بینی باید با احتیاط و ملایمت انجام شود.
بعد از جراحی بینی چگونه باید خندید؟
خندههای کوتاه و آرام به جای خنده های بلند و شدید ، بهتر است خنده های کوتاه و آرام داشته باشید. خندیدن بعد از جراحی بینی به صورت ملایم فشار کمتری را به بینی وارد می کند. خندیدن با دهان بسته سعی کنید هنگام خندیدن پس از عمل بینی ، دهان خود را به طور کامل باز نکنید. در این هنگام حرکات بینی را کنترل و دو دست خود را روی گونه ها و صورت قرار دهید
لبخند زدن به جای باز کردن دهان به اندازه زیاد ، تلاش کنید که فقط لبخند بزنید. با این کار پوست اطراف بینی کشیده نمی شود. باید بدانید که بعد از اتمام پروسه رینوپلاستی ، بافت و استخوان بینی نیاز به ترمیم دارند. باز کردن دهان با شدت زیاد می تواند موجب ایجاد تنش بر روی این ناحیه شود که کیفیت نتیجه جراحی را کاهش می دهد. به علاوه پزشک در طول مدت بهبودی از بیمار می خواهد تا موقعیت بینی را ثابت نگه دارد. چون در صورت جابجا شدن موقعیت استخوان ، بینی دچار ناهنجاری ظاهری خواهد شد.
چه زمانی بعد از عمل بینی می توان آزادانه خندید؟
زمان مناسب برای خندیدن آزادانه به شدت تورم و توصیه های پزشک بستگی دارد. معمولاً پس از گذشت چند هفته از جراحی بینی ، می توانید به تدریج به روال عادی خود بازگردید و آزادانه بخندید.
عوارض خندیدن بعد از جراحی بینی
خندیدن پس از رینوپلاستی میتواند عوارضی را به همراه داشته باشد که بر نتیجه نهایی جراحی و روند بهبودی تاثیرگذار است. به همین دلیل، بسیار مهم است که در روزهای اولیه بعد از عمل، با احتیاط و ملایمت بخندید.
- تغییر شکل بینی : خندیدن شدید باعث حرکت عضلات صورت و وارد شدن فشار بر روی بافتهای بینی میشود. این اتفاق میتواند منجر به تغییر شکل بینی ، پهن شدن پرههای بینی و ایجاد نامتقارنی شود.
- افزایش تورم : خندیدن باعث افزایش جریان خون در ناحیه عمل شده و در نتیجه افزایش تورم بینی میشود. این تورم میتواند بر روی نتیجه نهایی جراحی تاثیرگذار باشد.
- خونریزی : خندیدن شدید میتواند باعث پارگی رگهای خونی کوچک و ایجاد خونریزی شود.
- کندی روند بهبودی : خندیدن باعث کشیده شدن بافتهای تازه ترمیم شده و کند شدن روند بهبودی میشود.
- تغییر در موقعیت گرافتها : اگر در جراحی بینی از گرافت استفاده شده باشد، خندیدن شدید میتواند باعث جابهجایی و تغییر موقعیت گرافتها شود.
اگر بعد از خندیدن ، با علائمی مانند افزایش شدید تورم، خونریزی مداوم ، درد شدید ، تغییر رنگ پوست اطراف بینی یا مشکل در تنفس مواجه شدید ، حتماً با جراح بینی اردبیل تماس بگیرید.
چگونه از بروز عوارض خندیدن پس از رینوپلاستی جلوگیری کنیم؟
- خندیدن با احتیاط : در روزهای اولیه بعد از عمل، از خندیدنهای شدید و طولانی خودداری کنید. دهان بسته بخندید : تا حد امکان با
- با دهان بسته بخندید : این به معنی لبخند زدن یا باز نکردن دهان به حد زیاد است.
- استفاده از دست : هنگام خندیدن میتوانید از دست خود برای حمایت از بینی استفاده کنید.
- رعایت توصیه های پزشک : به تمام توصیههای پزشک خود عمل کنید و از انجام فعالیتهایی که باعث فشار بر روی بینی میشود، خودداری کنید.
چه نکاتی را باید در زمان خندیدن رعایت کنیم؟
خندیدن پس از رینوپلاستی میتواند یک چالش باشد، اما با رعایت برخی نکات میتوانید از بروز عوارض جلوگیری کرده و به روند بهبودی خود کمک کنید. همانطور که در بخش های قبل گفته شد ، هنگام خندیدن دهان خود را بیشتر از حالت عادی باز نکنید. در هنگام خندیدن سعی کنید با استفاده از دست هایتان پوست اطراف بینی ثابت نگه دارید تا فشاری به استخوان بینی وارد نشود. البته شایان ذکر است که در این مدت باید به اندازه کافی استراحت کنید و به دستورات پزشک به خوبی عمل کنید. به یاد داشته باشید که برای رسیدن به بهبود کامل باید صبر و حوصله در پیش بگیرید.
تا چه مدت بعد از جراحی بینی نباید خندید ؟
معمولا در ایام پس از رینوپلاستی و تا زمانی که تورم و حساسیت در این ناحیه وجود دارد ، بهتر است از کارهایی که به بینی فشار وارد می کند ، بپرهیزید. از خندیدن بعد از جراحی بینی با شدت زیاد تا دو هفته اجتناب کنید و سعی کنید احساس خوشحالیتان را با لبخند زدن بیان کنید تا از عوارض احتمالی این فرایند در امان باشید.
آیا باید موقع خندیدن بعد از عمل بینی گچ را با دست نگه دارم؟
بعد از عمل بینی وجود گچ یا اسپلینت برای ثابت نگه داشتن ساختار جدید بینی است و معمولاً نیازی نیست هنگام خندیدن آن را با دست نگه دارید. گچ به گونه ای روی بینی قرار می گیرد که بتواند از آن در برابر حرکات طبیعی صورت محافظت کند. با این حال بهتر است در روزهای اول از خندیدن شدید یا باز کردن بیش از حد دهان خودداری کنید ، چون این حرکات می تواند فشار غیرمستقیم به ناحیه بینی وارد کند و باعث افزایش تورم یا احساس کشیدگی شود. اگر هنگام خندیدن احساس درد یا فشار داشتید ، بهتر است خنده را کنترل کنید و صورت خود را آرام نگه دارید. همچنین لمس یا فشار دادن گچ با دست توصیه نمی شود ، زیرا ممکن است باعث جا به جایی آن شود. در مجموع خنده های ملایم معمولاً مشکلی ایجاد نمی کنند اما احتیاط در هفته اول اهمیت زیادی دارد.
درد هنگام خندیدن بعد از عمل بینی
درد هنگام خندیدن بعد از جراحی بینی در روزها و حتی چند هفته اول می تواند طبیعی باشد. هنگام خندیدن عضلات اطراف دهان ، گونه و لب بالا حرکت می کنند و این عضلات به ناحیه بینی متصل هستند ، به همین دلیل ممکن است با حرکت آنها احساس کشیدگی ، فشار یا درد خفیف در بینی ایجاد شود. همچنین وجود تورم و حساسیت بافت ها بعد از جراحی باعث می شود این احساس بیشتر به چشم بیاید. معمولا با کاهش تورم و ترمیم تدریجی بافت ها این درد کمتر می شود. بهتر است در هفته های ابتدایی از خندیدن شدید ، باز کردن بیش از حد دهان و حرکات شدید صورت خودداری کنید تا فشار کمتری به بینی وارد شود. اگر درد بسیار شدید بود ، همراه با افزایش تورم یا تغییر در شکل بینی دیده شد ، بهتر است برای بررسی دقیق تر با جراح خود مشورت کنید.
آیا خندیدن باعث کبودی بیشتر می شود؟
خندیدن معمولا باعث ایجاد کبودی جدید بعد از عمل بینی نمی شود اما اگر در روزهای ابتدایی جراحی زیاد یا شدید بخندید ممکن است کمی تورم یا فشار در ناحیه بینی و اطراف چشم ها بیشتر احساس شود. کبودی بعد از جراحی بینی بیشتر به دلیل خونریزی های ریز زیرپوستی در زمان عمل ایجاد می شود و به تدریج طی چند روز تا یکی دو هفته کاهش پیدا می کند. خنده های معمولی معمولا تأثیر قابل توجهی روی آن ندارند. با این حال خندیدن شدید که باعث حرکت زیاد عضلات صورت و باز شدن زیاد دهان شود می تواند به طور موقت فشار در بافت های اطراف بینی را افزایش دهد و روند کاهش تورم یا کبودی را کمی کندتر کند. به همین دلیل پزشکان توصیه می کنند در هفته اول بعد از عمل ، حرکات شدید صورت از جمله خندیدن شدید ، گریه یا صحبت طولانی را محدود کنید.
